[JTBC] 김제동의 톡투유.E28.151115 "힘"

[JTBC] 김제동의 톡투유.E28.151115

주제 : 힘

공산당의 1인자 : 서기장

기록을 남길 수 있는 권한을 가진 사람. 권력의 본질 집단의 의사를 자기의 기록으로 남길 수 있는 사람.

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힘내라는 말

내가 하고 있는 말에 들어주고 공감해주고 묵묵히 들어주며 공감해주는 것이 가장 큰 위로.

“밥 먹었냐”

사람에게 가장 소중한 것 – “시간”. 내 시간을 선물하는 것이 이 세상에서 가장 큰 위로가 될 수 있다. 위로는 사실 말이 크게 필요가 없다. 함께 시간을 보내는 것만으로도 상대방은 위로가 되며 자존감이 올라간다. 우리는 자신의 기분과 비슷한 무엇(음악,영화,이야기)을 대할 때 심리적 안정을 느낀다. 즐거운 기분에 슬픈 음악이 감흥이 없는 것과 유사.

Sympathy. 마음을 같게 해주는 것. 상처받은자가 치유하리라.

힘내 대신 힘들지? 라고 물어볼 수 있는 것.

자존감

우리는 자신이 가지지 못한 것보다 가지고 있는 것을 확실히 못하는 것이  더 많다. 내가 가지지 못한 10개를 볼 것이 아니라 내가 가진 2개를 찾아보려는 노력 그리고 그것을 활용. 대부분은 가지지 못한 것을 가져야 행복할 것 같다는 생각을 한다. 지금 내가 가진 것이 무엇인지 확인.

사랑의 매

내가 믿는 사람이 나를 함부로 대할 때 – 상대는 생각한다 “누굴 믿고 살아야 할 까” –  이것은 기본적인 신뢰를 붕괴시키고 난 사랑받지 못하는 걸까하는 생각에 자존감을 하락 시킨다.

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그나저나 진보라님 너무 매력