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라면,곱창,대창, 술, 답배, 짠 음식, 야식

1. 좋은 책을 보면 큰절을 하라. 나에게 깨우침을 주는 큰 스승이다. 2. 좋은 책과의 만남은 최대의 행운이다. 소중한 인연을 값지게 쌓아가라. 3. 책은 인생의 내비게이션이다. 헤매는 인생길을 쉽게 찾아준다. 4. 우리의 삶에는 동기 부여가 필요하다. 좋은 책에서는 좋은 에너지가 나온다. 5. 매일 아침에 시 한편씩을 읽어라. 마음의 양식이 운명을 지배한다. 6. 깨어 있는 사람이 되어라. 좋은 책은 우리를 깨어 있게 만든다. 7. 책을 한권 읽은 사람과 열 권 읽은 사람은 눈빛부터 다르다. 빛나는 눈동자의 주인이 되어라. 8. 욕 중에 가장 큰 욕은 '무식한 인간' 이다. 무식하면 제값도 못하는 불쌍한 인간이 된다. 9. TV를 끄고 책을 펴라. TV는 의존성을 만들지만 독서는 주도성을 키워준다. ..

내가 틀렸을지도 모른다/ 내가 바꿀 수 있는 사람은 없다/ 그때는 맞고 지금은 틀리다/ 말하지 말고 들어라, 답하지 말고 물어라/ 존경은 권리가 아니라 성취다 출처 : http://www.etoday.co.kr/news/section/newsview.php?idxno=1263590

를 하는 방법의 핵심요약 1. 잘못은 잘못했다고 하라. 잘못은 그잘못을 바로 잡았을때에만 잘못이 아니게 된다. 어떤 경우에든 당신의 “과실"이 발견되면 변명하지 말라. 2.상대의 입맛에만 맞추려는 대화는 득보다 실이 훨씬 많다. 3. 험담하지마라. 그러나 주변사람들이 누군가의 험담을 시작하면 나서서 제지도 동조도 말고. 진지한 얼굴로 들어라. 합세는 금물이다. 4. 나를 싫어하는 사람에게도 공평하라. 단, 관계를 개선하고싶거든. 보이지않는곳에서 칭찬하고 협력하라. 5. 말을 잘하는 조건: 진실, 양식, 재치 6. 거절할일은 거절하라. 단, 상대가 서운하지않을 방법을 궁리하라. 진심이면 전달된다. 7. 환영받는 대화법: 의논하듯. 부탁하듯, 상대의 입장에서. 미소를 잃지않고. 8. 피해야할 대화법: 반대를..

1. 5년 후의 시점에서 바라보라 곰곰이 생각해보면 그 당시 아무리 심각하게 고민했던 일도 시간이 지나면 그렇게 사소해 보일 수가 없다. 사소한 일에 집착하려고 할 때 스스로 이런 질문을 해보라. “이것이 5년 후(혹은 5주 후)에도 큰 고민거리일까?” 길고 넓은 관점을 가진다면 쓸데없는 고민에 투자했던 시간과 에너지를 절약할 수 있다. 2. 결정을 할 때는 제한 시간을 둬라 마감 시간을 정하지 않고 결정을 내리려고 하면 여러 가지 생각만 되풀이될 뿐이다. 작은 일이든 큰 일이든 적절한 마감시간을 정하고 그 이후 바로 행동을 취할 수 있도록 하자. 예를 들어, 운동하러 갈지 고민될 때는 딱 30초만 생각해보고 결정을 내리자. 3. 모든 것을 통제할 수 없다는 사실을 받아들여라 생각이 많아지는 이유 중 하..