85data

먼저 중요한 것. 호감과 호의를 구분할 수 있어야 한다. ㅡ 호감 신호의 사례 에펠탑 효과 미러링 효과 공감과 이해도 ㅡ 에펠탑 효과란 처음 흉물처럼 느꼈던 파리 에펠탑. 사람들이 자주 보니 정감이 가게 되어 명물이 되었다. 이 같이 사람도 자주보다보면 싫었던 것도 호감 또는 호의가 생기는 원리. 직장 사내 연애가 많은 이유. 자주 보게 되며 같은 일을 하고 있는 유대관계. 즉 내가 관심있는 이에게 어필을 하려면 일단 자주 얼굴을 비춰 만나야 한다. ㅡ 미러링 효과 상대방의 모습을 거울처럼 따라하는 것. 같은 자세. 무의식적으로 호감도 상승. 예) 카페에 앉아 있는 자세를 상대와 유사하게. ㅡ 호감도라는 것은 하나의 장 보다는 전체적인 모습. 단시간이 아닌 장시간의 모습들을 통합적으로 노출 시켜야 한다...

정서가 허기지면 착각을 한다. 예) 물건을 산다. 이게 부족하다. - 시간이 빨리 갔다는 건 몰입. 재미. 재미를 느끼면 스트레스를 지운다. 시간이 빨리가는 사람을 만나라. 내가 집중할 수 있는 그 일에 집중이 되냐 집중할 의지나 감정이 채워진다. - 행복하지 않은 건 문제가 아니다. 행복한 지 오래된 것이 문제다. - 사람들은 일이 잘 풀리면 자신에 문제가 없다고 생각한다. 외적인 성공으로 내적인 것 문제를 찾아볼 생각을 못한다. 나하고 나 하고 사이좋게 지내기 - 인디언 속담 친구란 저 친구의 짐을 들어주고 싶은 거. - 예의 없는 사랑이 가장 폭력적이다. 관계의 첫번째 관문은 예의다. - 언젠가 아버지가 자식에게 미안해야 한다. 우리 아버지는 ? - 누군가의 뒷모습이 보인다면 그건 사랑의 마음이다...

김지윤 소장-의사소통에 관하여 - 부정적 피드백 줄때 요령 당사자의 시각을 확인을 갖는 질문? 그럼 그 일에 대해 어떻게 생각하고 평가하는가? - 신입은 물어봐라 상사는 잡담을 꺼내는 능력 -결론 내지 않는 능력을 사용 -열린 질문을 하자 - 연인 관계 장녀 장남 갈등 높다 막내와 막내 결등. 애정 결핍. 오빠가 많았던 여자와 여동생이 많았던 오빠는 잘 된다. 서로 통제하고 통제 당하는 입장.

[강연] 문성욱-살아내는 것과 살아지는 것@2016 tvN 어쩌다 어른 소크라테스-플라톤(이상주의자)-아리스토텔레스(현실주의자)변하지 않은 진리(관념) ideal 이상적인. / 나는 생각한다 고로 나는 존재한다 – 데카르트모든 것을 의심하는 것 – 방법적 회의 나와 남의 다름을 어떻게 구분할까?외모가 아닌 감정. 생각을 다르게 바라보는 것. 같은 것을 볼 때 느끼는 감정. 나와 남을 구분하는 경계가 아닌가. /흄감정과 정서를 중시하는 주정주의 /샤르트르물건들은 목적을 가지고 태어난다. 그렇다면 당신은 어떤 목적을 가지고 태어났는가?우리는 아무런 목적 없이 태어났다. 그냥 툭 던져진 존재이다. 무엇에 의해서든 삶을 이끌어나가고 있는 존재. 그래서 인간은 삶의 목적과 존재중 존재가 먼저이게 되었다. ‘실존은..

세상은 옳은 말과 옳은 말들의 싸움이다. 모든 사람들의 의견은 옳고 각자만의 옳음을 가지고 이야기 하는 것이다. 모든 것은 어떤 판단을 선택할 것인지에 대한 문제이지 옳으냐 그르냐의 이분법적 접근방식은 옳지 않다. 어떻게 하면 잘 듣는 것인가? 1. 의제 설정을 상대방이 할 수 있도록 하는 것. 이 사람들이 나는 모르는 무엇. 그 사람이 제일 잘하는 것. 그 사람이 제일 말하고 싶은 것을 먼저 이야기 할 수 있게 하는 것. 2. 상대방이 말하는 것에 감정이입을 하는 것. 공감의 시작. 내가 저 상태라면 이라고 생각하는 것. 선택의 순간이 왔을 때 선택을 잘해서 기회비용을 줄이는 법? 선택을 잘하는 방법은 없다. 그 것은 알 수가 없다. 어떤 선택이 옿은지는 누구도 예단할 수 없다. 누구에게도 물어볼 수 ..

두려움은 부정적인 감정인가? 긍정적인 두려움, 파괴적 두려움 그리고 아름다운 두려움 두려움을 용기로 바꾸는 세 가지 방법. 1. 마주보기. facing 두려움을 마주보기 두려움에도 불구하고 무엇 때문에 두려워하는지 살펴보고 두려움 속에서도 내가 할 수 있는 일을 찾는 것을 용기라고 한다. 2. 이름 붙이기 Labeling 두려움을 느낀다면 신체적인 느낌으로 오게 된다. 심장이 뛴다거나 땀이 난다거나. 그럴때 이렇게 이야기 한다. 가만히 긴장된 신체부위를 찾아서 나는 지금 심장박동이 빨라지고 있고 긴장되고 있어. 이것을 이름붙이기라고 한다. 감정과 감각에 대해 이름을 붙이는 것만으로도 대뇌 피질이 활성화 되어서 두려움을 대처할 수 있는 여유가 생긴다. 3. 초점두기 Focusing행위에 초점을 두어야 한다..

출처: http://www.ebs.co.kr/tv/show?prodId=7745&lectId=10545815 EBS 초대석 - 인문학은 도끼다 - 광고인 박웅현 지난한 과정 광고일은 발상이 3할 설득이 7할 광고는 철저하게 받는 사람 입장이 해야 하는 것 - 지난 번에 내가 성공했던 방법이 이번의 성공을 담보하지 않는다. - 밥벌이의 준허함. 사람들과 섞이는 능력. 타인의 감정에 잘 이입하기 위해 많은 것을 읽고 보고 들어야 한다. - 지식은 바깥에서 들어오지만 지혜는 안에서 우러나온다 - 삶에는 정답이 없고 나의 답은 나의 길 위에 있다 - 카피쓰는 방법은 기술 자체는 단기간에 익힐 수 있다고 생각한다. 본질적인 것. 수용하는 사라람의 태도. 감수성. 지식을 가지고 있는 것보다 느낄 줄 아는 것이 중요..

Sheryl Sandberg Addresses the Class of 2012 Facebook COO Sheryl Sandberg (MBA 1995) speaks to the class of 2012 Wednesday during class day ceremonies. 출처: https://www.youtube.com/watch?v=2Db0_RafutM 로켓에 타세요. 로켓 우주선에 탈 자리가 생긴다면 그 자리가 어디인지는 묻지 말라. 그냥 타라. 지금 당신에게 가장 큰 문제는 무엇인가요? 내가 어떻게 해결할 수 있을까요? 커리어는 사다리가 아니라 정글짐. 성장을 찾아라. 임팩트를 찾아라. 미션을 찾아라. 옆으로 움직이고 내려가기도 하고 시작하기도 하고 그만 두기도 하라. 이력 쌓지 말고 직무 능력을 쌓..

@tvN 개국1주년 특집 '인생이 바뀌는 하루수업 출처: http://program.interest.me/otvn/otvnspecial/22/Vod/List _박웅현 #전환점은 없다 첫번째 질문, 지금 나를 가장 많이 차지하고 있는 문장은 무엇인가? 현재는 연료가 아니다 현재는 불꽃이다. 현재를 미래를 위한 연료로 보고 있다. 이 찬란한 현재를. 현재는 찬란한 불꽃이다. 지금 이 행복을 왜 유보를 해야 하는가. !무엇을 하고 나면 그것에 대한 생각정리. 글. 그림으로 경험을 내재화 했다. 사소한 일에도 정성스럽게 임하는 자세. 전환점을 만들어 가는 것. 전환점이 자기한테 오기를 기다리지 않고 어떤 순간을 아주 사소한 무엇을 전환점으로 만들어가는 것. 두번째 질문, 너의 벽은 무엇인가? 내가 넘지 못할 벽..

출처 : https://www.youtube.com/watch?v=chZ-pK-cNSE 5년 내로 이루고 싶은 꿈을 말할 수 있는가? 1. 맹목성 그냥 저지른다. 25살 이후 내 몸 실력 발휘해서 먹고 살려고 애쓰는가가 직업을 만들어 내는 것이다. 학과와 직업은 거기에 관련이 없다. 어제 못 이룬 꿈이 오늘 나를 깨우는 것. 가장 아름다운 꿈? 생계의 꿈. 생명의 꿈. 나 먹여 살리기. 내 생명 책임 지는 일. 이 직업을 키우면 이 직업이 나를 5년 후 조금 더 잘 먹여 살려준다. 내가 이 직업 위해서 무진장 더 키워주면 이 직업이 똑똑해져서 나를 더 잘 먹여 준다. 내가 더 직업을 똑똑하게 만들었더니 직업이 나와 친구가 되었다. 이 직업이 나를 못 먹여 살렸으면 내가 버렸을 것이다. 중요한 것은 나를 ..